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人生はパズル

私の本質ってどんなのだろう?

あなたの本質って何?

今日の「Relax Lifeのすすめ」はこんなテーマをズバリ問いかけながら行いました。
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とは、言え。

「私の本質は○○です!」即座にかつ明確に言える人いるんかい?っていうくらい大変な問い。
だって
私達って・・・

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こんな風に表される。

建前の自分と
本音の自分と
本質の自分

の3重構造。

たいてい、本音の自分が本質の自分って思いがち。

しっかりしてる風を装ってるけど、ホントはいい加減なんです~

とか言ったりするじゃん。

本質は「いい加減」だと。

でも、ことはそんなに単純じゃない。

それでも、マシな方かもしれない。

しっかりしてる「風」をあんまりやり過ぎて

しっかりしてる風が本質と思い込むこともあります。

それくらい、混乱するんですよ、私達って。

外側めくって
その次めくって
中心までたどり着くのは

ちょっと大変かも。

だって、その中心、真ん中そのものがあるなんて想像すらしてなかったんだもん。

そして、その真ん中の本質ってやつにはちょっとした秘密の性質があるような気がしてる。最近。

秘密なんで言いません。もったいないから。

誰でもきっと気づく瞬間があると思うから。

その感動を奪ったらきっと怒るでしょ?


これまた、最近、「気づく」ってどういう事かわかりましたの。

気づくって


感覚に言葉がぴったりはまること

だと思う。

「胃が痛い」という感覚に
「受験に失敗するのが怖いんだ!」という言葉がはまる。

そんな感じです。

あなただけの感覚に
あなただけの言葉をぜひはめてみてください。

まじ、スッキリしますから。

パズルのピースがぱちっ!ぱちっ!とはまっていく感じ。

そして、出来上がっていくのは、もちろんあなた自身!

私達は自分自身というパズルを作っていくだけなのでしょうね?!
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物理学やら量子力学やら科学の観点から人の意識を考えるテーマでかなりおおざっぱにお話したこともあって、
今日の最後は宇宙のはじまりから命のはじまりまで、松本東洋先生の『ここは宇宙一番地』から抜粋して読み聞かせ風の誘導瞑想!

東洋先生の文章のリズムが私にとって心地よく、読みながら、瞑想状態に陥ってしまうことしばしばなので、みなさまとシェア。

宇宙感。
命の奇跡感。
ちっぽけ感。
安心感。

感じてもらえたかしら・・・



いっしょに気づきを分かち合う
いっしょに感覚を分かち合う


そんな仲間を大募集しています。

気になられたら、お気軽にご連絡くださいませ~!




イマココ対話室 
たかのりえ
takanoriee@gmail.com







☆☆☆お知らせ☆☆☆

【楽な心は、楽な身体。身体からのアプローチで楽に生きるを体験したい方へ・・・!】
 体感ヨガセラピー<ピップノヨガ>スケジュール

@イマココ対話室(10時~11時30分)

9月
2(月)・6(金)・11(水)・13(金)・19(木)・20(金)・27(金)・30(月)


@託麻西コミュニティセンター(19時~20時30分)

9月
7(土)・21(土)・28(土)



料金:1回のみ1,500円  10回チケット10,000円(無期限) 初回体験500円  ヨガマットレンタル100円
*その他:○動きやすい服装でおいでくださいませ。○ヨガマットお持ちの方はご持参ください。○朝食は2,3時間くらい前までに軽く済ませておかれると動きやすいです。○上記日程は変更する場合があります。随時変更・更新しますが、ご予約の際に私まで確認をお願いします。○ご予約は前日の17時までにお願いします。
*コンセプト:ヨガを通して、ご自身の心と身体に向き合い、対話し、気づく・・・そんな時間になることを願っています。

【誰にも遠慮せずに自分だけに集中して楽になりたい方へ・・・!】
 セラピー・カウンセリング(個人セッション)
・2時間6,000円(1時間延長毎に追加料金3,000円)
 ※内容に応じてカラーセラピーや催眠療法(ヒプノセラピー)とカウンセリングを織り交ぜて行います。 
・ヨガクラスに参加して身体をほぐした後、続けてカウンセリングご希望の場合は2時間5,000円(要ご予約)
・カウンセリング&ヨガでグラウディングコース・・・2時間6,000円(要ご予約)

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 Rメソッド~Relax Lifeのすすめ~ 
 ・8月21日(水)10時~13時(残席2
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 ・9月10日(火)10時~13時(満席
 ・9月27日(金)10時~13時(残席1
●1日3時間(10時~13時)の全12日間
●受講料70,000円(テキスト代10,000円 1日5,000円×12日間=60,000円)
※参加日ごとに5,000円ずつの分割支払い可能です。
※テキスト代は初日にお支払い頂きます。
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他にご心配なこと、ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。







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  ”遊んでるように生きる        
  生きるを喜ぶ            
  吸う息は喜び           
  吐く息は赦し           
  吸って吐くは愛"          
                  
                 
  イマココ対話室 たかのりえ
  takanoriee@gmail.com   
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by 060304 | 2019-09-04 22:35 | Rメソッド~Relax Lifeのすすめ | Comments(0)
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遊んでるように生きる。気づきの記録。


by イマココ対話室
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