カテゴリ:お知らせ( 4 )


春ヒラク。ヒラク身体。

イマココ対話室だよりへようこそ!


まずはお知らせから。(本日の記事はお知らせの下にございます)


◎イベント

季節の花で!『ボタニカルスワッグ』と『癒しのお茶会』


<体感ヨガセラピースケジュール>(←名前変えてみました!)


*4月(イマココ対話室自宅サロン 10時~12時くらいまで)

9(月)・12(木)・13(金)・18(水)・20(金)・23(月)・25(水)・26(木)・27(金)


*4月14日(土)・21日(土)(熊本市託麻西地域コミュニティセンター多目的ホールB 19時~20時半くらいまで) ←新企画!!



*料金:1回のみ700円  10回チケット5,000円  初回体験500円  ヨガマットレンタル100円
*その他:○動きやすい服装でおいでくださいませ。○ヨガマットお持ちの方はご持参ください。○朝食は2,3時間くらい前までに軽く済ませておかれると動きやすいです。○上記日程は変更する場合があります。随時変更・更新しますが、ご予約の際に私まで確認をお願いします。○ご予約は自宅サロンの場合は前日の17時まで、土曜の夜のコミセンの場合はできるだけ10日前までにお願いします。
*コンセプト:ヨガを通して、ご自身の心と身体に向き合い、対話し、気づく・・・そんな時間になることを願っています。


他にご心配なこと、ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

イマココ対話室 たかのりえ
takanoriee@gmail.com

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「春ヒラク。ヒラク身体。」


春休みが終わって、ほっと一息。今日はヨガクラスでした。

ヨガ・・・

つながること。調和すること。

身体と心と呼吸と。

緊張したとき、呼吸が浅くなり、肩に力が入っていることに気づく。

リラックスしたとき、深く波打つような呼吸と、ゆったりと開いた身体に気づく。

身体と心と呼吸と。

どれひとつとして欠いてはいないもの。

どれひとつとして欠いてはいられないもの。

身体と心と呼吸と。

ぜんぶ、ぜ~んぶ私自身だな~。

って、思ったら不安なことないような気がした。
って、思ったら怖いことないような気がした。


実はヨガレッスンしてる最中でもこんな感覚を味わってます。

誘導しながら。
身体のばしながら。
力こめながら。

(だから、すぐ、時間オーバーしちゃうけどね!)

ヨガクラスでなくても、そんな自分自身を感じられるようなワークを考えてます。

ぜひ、体験しにおいでくださいませ~!





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by 060304 | 2018-04-09 17:06 | お知らせ | Comments(0)

孤独だろうと、ギラギラしてようと。

イマココ対話室だよりへようこそ!


まずはお知らせから。(本日の記事はお知らせの下にございます)


◎イベント

季節の花で!『ボタニカルスワッグ』と『癒しのお茶会』


<体感ヨガセラピースケジュール>(←名前変えてみました!)


3月(イマココ対話室自宅サロン 10時~12時くらいまで)

2(金)・5(月)・7(水)・9(金)・12(月)・14(水)・15(木)・16(金)・20(火)・23(金)


3月31日(土)(熊本市託麻西地域コミュニティセンター多目的ホールB 19時~20時半くらいまで) ←新企画!!



*料金:1回のみ700円  10回チケット5,000円  初回体験500円  ヨガマットレンタル100円
*その他:○動きやすい服装でおいでくださいませ。○ヨガマットお持ちの方はご持参ください。○朝食は2,3時間くらい前までに軽く済ませておかれると動きやすいです。○上記日程は変更する場合があります。随時変更・更新しますが、ご予約の際に私まで確認をお願いします。○ご予約は自宅サロンの場合は前日の17時まで、土曜の夜のコミセンの場合は10日前までにお願いします。
*コンセプト:ヨガを通して、ご自身の心と身体に向き合い、対話し、気づく・・・そんな時間になることを願っています。


他にご心配なこと、ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

イマココ対話室 たかのりえ
takanoriee@gmail.com

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今日は水曜日。ヨガレッスンのご予約もなく~

ってことで、ぴゅ~っと映画を観に行ってきました。

『シェイプ オブ ウォーター』

美女と野獣的な?だいぶ趣は違うけど。

限りない純粋さ。例えそれが美しかろうが、醜かろうが。
途方もない孤独。物理的な距離の問題でもなく。

純粋さと孤独をひっさげて

どうしようもなく

人はつながりを求める。

それは時として、衝動性だったり、残虐性として表出するかもしれない。

けれど。

けれど。

いつだって孤独を感じていて。だれかに愛されたいと願っているとか。
いつだって渇いていて。だれかに認めてもらいたいとギラギラしているとか。

どんなんでもいい。
どんなんでもほんとのこと。
だからって駄目なんじゃなく。

それほど。

自分のことを大好きってこと。
私は私を愛してるってこと。

悲しささえ帯びるような愛おしさをこの映画を観て感じました。

独特なテンポで展開していくし、個性的な映画なので好みは分かれるでしょうけど。


さて、今日の本題です。

お知らせ2件。

◎イベントします!ほんと、久しぶりです。なんだかんだで延期延期となり、ほぼ1年ぶりくらいの開催です。
あなたの身体は迷うことなく、間違いなくあなたの身体を愛している!と、感じれるようなゆるっと身体のワークを盛り込んでいきたいと思っています。
詳細はこちら↓

◎以前お知らせしておりましたとおり、ヨガレッスンを土曜日の夜に開催していこうと思います。

場所・・・熊本市託麻西地域コミュニティセンター 多目的ホール(B)
     (熊本市東区八反田1-3-18 TEL096-385-1555)
日時・・・3月31日(土)19時~20時半くらいまで

※土曜日の開催につきましては、お手数ですが、開催日の10日前までに参加表明をお願いします。つまり今回は3月21日までにご連絡を頂けたら嬉しいです。
当面、このような形式で行っていきます。お知らせはブログのお知らせ欄に随時載せていきますので、ご確認の方も併せてお願い申し上げます。



も~春だからですね!
わくわく、うずうずしてきますよね!
それも、自然の摂理かもしれません。





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by 060304 | 2018-03-07 16:43 | お知らせ | Comments(0)

声にして自分の気持ちを自分の身体に響かせる。

お察しのこととは存じますが、文章を書くことはとても好きです。8割くらいは自分の為に書いてます。ついでに伝わればもうけもん!みたいな感覚。

言葉の力。

Robeでのワークで地味に感じてます。
「はじめに言葉ありき」
これは聖書の冒頭の部分です。

言葉の強烈な力を信じているからこそなのかな~と感じます。

「あなたを愛している」と思う。
「あなたを愛している」と言う。
「あなたを愛している」という自分の声を聞く。
「あなたを愛している」という言葉の響きが喉と鼓膜の振動を通じて体を震わす。

「あなたを愛している」と感じている自分自身の感覚に感謝と喜びで魂が震える。

それなんだ。それでいいのだと感じます。言葉として口にした効果はそこなんだ。

発した結果、受け入れられようが、否定されようが、ほんとはどっちでもいいことで。

ただ、私は私として、今ここに存在しているって強く、より強く立っていられれば、それでよくないですか?

そんな祈りを込めた七夕イベントにしたいと思っています。


あなたの心の言葉を書いて、口にして、身体に響かせて・・・
あなたがあなたらしく、強く輝けますように・・・





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by 060304 | 2017-06-19 14:25 | お知らせ | Comments(0)

イマココ対話室待望の新メニュー追加①

これまで幾度となく触れてきたのですが、いよいよ!満を持して新メニューを追加することにしました。

いや、満を持してないな。用意周到にしてお知らせしようと思っていたのですが、そうするといつまでたってもできやしない!

なので、とりあえず発車することにしました。

●ヨガクラス始めます!

<詳細>
*シヴァナンダ・ヨガクラス  
*参加費・・・1回500円(とりあえず2017年3月末までのモニター価格)
*場所・・・私の自宅(熊本市東区)のリビング(ですので定員4名
      (ご予約の時点で詳しい住所をお知らせします。)
*日時・・・基本的に月・水・金曜日 10時~11時30分(90分)
      2月の予定 3・6・10・13・15・17・20・22・24・27日
      3月の予定 3・6・8・9・13・15・17・22・23日 
     (前日の17時までにご予約くださいませ。
      上記日程はあくまで目安です。変更の際はわかり次第お知らせします。
 ご予約後の変更は緊急の場合を除いてございません。
      また、この日程以外でも対応できますのでお気軽にご連絡ください。)
*ご用意いただくもの・・・ヨガマット(1回100円でレンタルマットあります。) 動きやすい服装 
*私の目指すもの・・・日頃意識しない自分の気持ち、日頃意識しない自分の身体と向き合い、感じ。
    じんわり味わい感謝できるひと時を皆様と分かち合いたいと思っています。
           そして、リセットした新しいご自身として明日に歩き出せますように・・・


その他、ご質問等ございましたらお気軽にご連絡くださいね。


イマココ対話室 たかのりえ
        takanoriee@gmail.com



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一応、私のヨガの師kumaRiから頂いた修了証❤
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by 060304 | 2017-01-25 16:13 | お知らせ | Comments(0)
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TCカラーセラピーと子育てと日々の生活について感じるままに、情熱的に光のように放ちます。


by イマココ
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